岩盤浴デートへ行く女性が気を付けるべき注意点９つ

彼氏と岩盤浴デートに行く前に知っておきたい９つのポイント

美肌や冷え症改善、脂肪燃焼などなど…様々な美容効果が期待できる岩盤浴。美意識の高い女性であれば、「今度は彼氏と岩盤浴デートもいいかもな～」なんて考えている方もいらっしゃることでしょう。最近は温泉や銭湯に併設されているところや男女一緒に入浴可能な岩盤浴の施設も増えてきています。「休日にのんびりリラックスして日頃の疲れを癒したい！」というカップルにはピッタリです！屋内ということで、季節や天気にも左右されないので予定が立てやすいというのも嬉しいところ♪

しかし、岩盤浴では守るべきルールや注意点がいくつかあります。それらを守らないとせっかくのデートで体調を崩してしまったり、彼氏に幻滅されてしまったり、施設側や他のお客さんの迷惑になる可能性も…。そんな残念な事態を避けるために女性が気を付けたい岩盤浴デートでの注意点とは？

岩盤浴デートでの注意点１　男女共用のスポットを選ぶ

せっかくのデートですから、男女共用の岩盤浴スポットをチョイスして二人でのんびりしたいところ。「どうせなら二人きりの空間でゆっくりしたい」というカップルには、通常より少しお値段が張りますがプライベートルームが用意されている岩盤浴場もおすすめです。彼にマッサージしてあげる、あるいはマッサージしてもらえばより美容効果も高まります♪

中には男女別であったり女性しか利用できないスポットもありますので、事前にネットや雑誌でリサーチしておくのが鉄則です。利用時間によっても異なりますが、このときに値段やアクセス方法、サロンの衛生管理に関する情報や利用者のレビューも必ずチェックしておきましょう。

岩盤浴デートでの注意点２　入浴直前・直後の食事は控えめにする

岩盤浴デートに行く前に気を付けたいのが食事について。「ごはん済ませてから行こうか～」というカップルもいるでしょうが、岩盤浴の前にがっつりと食事をとってしまうと消化不良を起こしてしまう場合があります。
反対に、岩盤浴直後は身体の代謝がよくなり栄養が吸収されやすい状態ですので、このタイミングで食事をとると太りやすくなります。

彼氏と二人で岩盤浴へ行く際には極端な空腹状態や満腹状態での入浴は避け、ある程度お腹の状態が落ち着いてから入ること。また、岩盤浴後の食事であれば数時間おいてからというのがベターでしょう。施設のホームページには注意書きがありますので、そちらもしっかり確認しておくと安心です。

岩盤浴デートでの注意点３　おしゃべりは極力控える

岩盤浴をしているとき「シーンとしているとなんだか落ち着かない…彼氏と話したいな」という女性もいることでしょう。
しかし、岩盤浴中はのんびり一人でリラックスしたいというお客さんもいますから、基本的に私語は厳禁です。彼氏にもしっかりその旨を伝えておきましょう。

岩盤浴デートでの注意点４　ムダ毛処理をしっかり行っておく

「ムダ毛って言っても、岩盤浴って暗い空間だしそんなに気にならないんじゃない？」なんて楽観視してはいけません！訪れる岩盤浴場にもよりますが、専用の浴着が用意されているにせよ自分で浴着を持参するケースにせよ、少なからずひざ下部分や腕が露出した状態になるのを見越しておくべきです。

岩盤浴デートでの注意点５　替えの下着を持っていく

岩盤浴では下着を身に着けずに浴着を着ることとなりますが、「そのまま直接浴着を着るのは抵抗がある…」という女性もいることでしょう。その場合、汗で濡れてしまった下着の替えを準備していく必要があります。

中にはエステで使用される紙でできた使い捨てのトランクスを使用する人もいます。使い捨てなら帰りの荷物の心配もありませんから楽チンです♪今後彼氏と一緒に長く通うというのであれば購入しておくのもアリでしょう。

岩盤浴デートでの注意点６　水分補給はこまめに行う

岩盤浴には冷え性改善、美肌効果、ダイエット効果など様々な効果が期待できます。しかし、岩盤浴では大量の汗をかきます。水分補給を怠り無理をして倒れてしまってはせっかくの美容効果も台無し！彼氏だけではなく他のお客さんの迷惑にもなります。
岩盤浴では脱水症状を防ぐためにも必ずこまめに休憩をとり、その際にはたっぷりと水分を補給しましょう。

岩盤浴デートでの注意点７　化粧はしないで行く

たくさんの汗をかく岩盤浴では、メイクはしていっても意味がありません。それどころか汗でドロドロに崩れてしまいますので、却って彼氏にドン引きされてしまう可能性大！
さらに汗が出にくくなるので美容効果も半減してしまったり、化粧が落ちることで浴室を汚してしまうといったリスクもあります。こういったリスクも踏まえ、岩盤浴デートはすっぴんで行くのが無難でしょう。
もし、すっぴんを見せたときのショックが心配であれば、徐々にナチュラルメイクにしていくなど、岩盤浴デートに行く前からすっぴんに慣れさせておくと安心です。

また、岩盤浴後のメイクをあまりにバッチリ決めすぎると、彼から「せっかくスッキリしたのにまた化粧しちゃうのか…」と思われてしまう可能性も。できれば岩盤浴を終えたあとのお化粧は控え、すっぴんかナチュラルメイクで済ませるのが◎！メイクをする場合は時間がかからないよう配慮しましょう。

岩盤浴デートでの注意点８　イチャイチャしない

個室であればともかく、周囲の目もある浴場でいちゃつくのは絶対にタブーです！他のお客さんから迷惑カップルとして認定されてしまうのは確実ですし、最悪の場合、お店側から出禁扱いされてしまいかねません。薄暗い空間だからといってくれぐれも羽目を外すことのないようにしてくださいね。

岩盤浴デートでの注意点９　スマホ・携帯は持ち込まない

「彼氏と岩盤浴デートなう」
「○○くんと岩盤浴来た～♪」

こんな風にSNSにつぶやく女性は多いものですよね。もちろん、ロビーや食堂で使用するのであれば問題ありませんが、浴室内にスマホや携帯を持っていくのはマナー違反です。

「マナーモードにしてるから音とかもならないようになってるし…」という方もいますが、スマホの画面から漏れる光というのはとても明るいため、リラックスしている他のお客さんの迷惑となります。携帯やスマホにはカメラ機能がありますから盗撮を疑われる可能性も否定できませんし、防水仕様のものであっても岩盤浴やサウナの熱により故障するリスクも考えられます。浴室内へのスマホ・携帯の持ち込みは絶対に避けるようにしましょう。

岩盤浴デートで彼氏とまったりタイムを満喫しよう

ふたりでのんびりと過ごせる岩盤浴デートは、お疲れモードの彼氏と行くにはうってつけのデートプランですが、入浴時のマナーやその施設でのルールを必ず守り、あなたと彼氏だけではなく岩盤浴を利用する全員が快適に過ごせるよう心がけることが大切です。
連日お仕事を頑張っている恋人を労わるつもりで、ぜひお出かけしてみてはいかがでしょうか。

彼氏とのデートプランにお悩みの女子は、家デート特集やのんびりデートのプラン５つも参考にしてみてください。きっと二人にぴったりのデートプランが見つかりますよ