家デートですること・注意点まとめ：男性心理が喜ぶ服装からお泊まりの秘訣まで

家デートですること・してはいけないこと：男性心理が喜ぶ最高の過ごし方

普段外でデートをしている時と違って、家デートでは完全に二人きりのプライベート空間になります。彼との家デートが初めてだったりすると、正直ドキドキが止まらず「間が持たなかったらどうしよう」と不安になる女性も多いのではないでしょうか。

男性心理から見ると、家デートは「外での気を張った姿を脱ぎ捨てて、彼女に甘えたい・リラックスしたい」という心理が強く働く特別な時間です。そんな家デートを成功させるためには、彼に安心感を与えつつ、女性らしい魅力でドキッとさせる絶妙なバランスが求められます。

今回は、家デートですることと、絶対にやってはいけないNG行動を中心に、彼の部屋でどんな過ごし方をすればいいか迷っている女性必見のノウハウを大特集します！まずは、彼を自分の部屋に呼ぶ前に確認しておきたい「お部屋の女子力チェック」で準備を整えましょう。

その１　家デートって何するの？

家デートと言われても、彼との家デートが初めての人は二人きりになること自体ドキドキが止まらないというのに、何するのが普通かすら分からないというのがリアルなところでしょう。「きゃ～！どうしたらいいの‼」と叫びたくなる甘酸っぱい気持ち、分かります。

実際の恋愛現場で人気なのは、映画やドラマの一気見、お酒を飲みながらのデリバリーご飯、一緒にキッチンに立って料理を作るなどです。男性心理から見ると、家デートに一番求めているのは「目的のない時間をダラダラと共有する心地よさ」です。無理に会話を盛り上げようとしなくても、隣に座って同じ画面を見ているだけで愛は深まります。そんなあなたにはこちらの記事がおすすめです。

世の中には色々なタイプのカップルがいます。アウトドアが趣味なカップルもいれば、インドア派のカップルだって大勢いるはず。外でアクティブに行動することが苦手なカップルにはこちらの記事がおすすめです。

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その２　家デートでの服装は？

外に行くデートと違って家デートでは気合の入りすぎた洋服はオカシイかなぁ？家での格好を見るのがカレは楽しみなのかな…？など、何を着たらいいのか考え始めたらきりがなくて迷ってしまうのが女心と言うものです。

逆にやってしまいがちなNG行動が、リラックスを意識しすぎて毛玉のついたスウェットや、色気のない高校時代のジャージで出迎えてしまうこと。男性は彼女の「オフの姿」を見たいのであって、「だらしない姿」を見たいわけではありません。柔らかい素材のニットや清潔感のあるルームウェアを選ぶのが、彼に「抱きしめたい」と思わせる愛され術です。「うぅーん、なにを着よう…」と悩んでいるあなたはコチラの記事をおすすめします。

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その３　彼女の部屋での家デート注意点は？

彼氏が部屋に遊びに来て以来、なんだかよそよそしくなった気がする…。なんて話を聞いたことはありませんか？近日中に家デートの予定があるならウキウキしている場合じゃありません！あなたのお部屋は彼氏が遊びに来ても大丈夫な部屋ですか？

男性心理として、女性の部屋に入った瞬間に一番気になるのは「匂い」と「水回りの清潔感」です。普段生活している自分では気づきにくい生活臭や、洗面所の水垢、ゴミ箱から溢れたゴミなどは、百年の恋も冷める原因になりかねません。彼を招く前は必ず換気をし、水回りだけはピカピカに磨き上げておきましょう。ちょっぴり自信が無くなってきたあなたはこの記事を読んでみて！

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その４　彼氏の部屋での家デート注意点は？

彼女の部屋ではなく、彼氏の部屋で家デートするパターンもありますよね。彼の家でデートするときに気をつけたいことが何か、アナタは思い浮かびますか？

男性側の本音としては、自分のテリトリー（部屋）を勝手に荒らされることを非常に嫌います。「ここ片付けたほうがいいよ」とお母さんのように口出ししたり、引き出しやクローゼットを勝手に開けたりするのはマナー違反です。恋愛心理学における「パーソナルスペース」を尊重し、彼が「座ってていいよ」と言った場所で大人しくくつろぐのが、可愛い彼女でいるための秘訣です。「えっ？なんだろ…」と思ったあなたにはコチラの記事がおススメです。

その５　家デートからお泊りデートになったら？

彼氏と家デートすると、もしかしたらお泊りデートになる可能性だってあります。そんなときは、男性がお泊りデートで彼女に気をつけてもらいたいことを知っておいた方が身のためです…。

お泊まりになったとき、女性が一番気にすべきは「お風呂上がりのスキンケア」と「翌朝の顔」です。彼にお風呂を貸してもらうときは、髪の毛を排水溝に残さないように気を配ること。そして翌朝は、彼より少しだけ早く起きて軽く眉を描いたり、口臭ケアを済ませておいたりする気遣いが、彼に「ずっと可愛いな」と思わせるポイントです。手遅れにならないうちにコチラの記事を読んでおきましょう！

その６　家デートで女子力を見せるには？

家デートの醍醐味は、自分の女子力の高さを彼氏に見せられること！何といっても家デートにはカレに手料理を振舞うチャンスがあるのです。

男を夢中にさせるには胃袋を掴めといいます。男性心理から見ると、高級なフレンチのフルコースよりも、冷蔵庫にあるものでパパッと作ってくれるオムライスや、温かいお味噌汁のような「家庭の味」にホッと安心し、将来の結婚生活を連想します。手料理で家デートを成功させる秘策を知りたいならこの記事を読んでおいて損はなし！

男の胃袋をつかむ手料理とは？男性が本当に喜ぶ5つの原則と男性心理
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その７　彼に趣味をバラしたくない…そんなときは？

彼氏との家デートで気を付けなければいけないことはまだあります！それは男性にはどうも理解できない彼女の趣味が部屋ににじみ出ていて、遊びに来たカレにドン引きされてしまうこと。

例えば、過度なアイドルのポスター部屋や、足の踏み場もないほどのコレクションなどは、彼を驚かせてしまうかもしれません。心理学の「自己開示」の観点では、趣味を打ち明けること自体は信頼関係を深める良いスパイスになりますが、最初からすべてを見せる必要はありません。徐々に小出しにしていくのが正解です。これがきっかけで「彼女とは合わないかも…」と思ってしまう前にコチラの記事を読んでおくことをオススメします！

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番外編　カレとの家デートをもっと充実させるには？

彼との家デートで、「彼氏といちゃいちゃしたいけど素直になれない」という悩みを抱えている女性も多いのでは？

そんなときは、言葉で伝えるのが恥ずかしくても、ソファに座るときにそっと彼の袖を引っ張ってみたり、無言で肩にコテンと寄りかかったりする「行動の甘え」が効果的です。言葉がないほうが、男性の想像力とドキドキ感を強く刺激します。そんなシャイガールにはこちらの記事をご紹介！

彼氏と楽しい家デートをしたいあなたには、２人できるゲームを紹介しているこちらの記事をオススメします。

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家デートのマンネリを防ぐ心理テクニック

付き合いが長くなり、家デートが当たり前になってくると「いつもと同じパターンでつまらない」とマンネリを感じるカップルも出てきます。そんなときは、心理学でいう「吊り橋効果」に似た、少しの非日常を家の中に取り入れるのがおすすめです。

例えば、部屋の電気を消してキャンドルや間接照明だけでお酒を楽しんでみたり、ちょっとだけ高価な入浴剤を用意して一緒にお風呂に入ってみたり。視覚や嗅覚などの五感に新しい刺激を与えることで、いつもの見慣れた部屋が特別な空間に生まれ変わります。「安心感」と「新鮮さ」を上手にコントロールすることが、お家デートを永遠に楽しむための最大のコツです。

よくある質問：家デートのお悩み（FAQ）

最後に、家デートに関して読者の皆様から多く寄せられる質問に、恋愛経験者の視点でお答えします。

Q. 家デートのたびに体の関係を求められるのが少し嫌です。
A. 密室の家デートではどうしても雰囲気がそちらに流れがちですが、嫌な時は「今日は疲れてるから一緒に映画に集中したいな」と明るく別の提案をしましょう。昼間の明るい時間に家デートを設定したり、お弁当を作ってピクニック風に食べたりと、環境を変えるのも効果的です。

Q. 彼が家に来ると、スマホのゲームばかりして会話がありません。
A. 自分の家のようにリラックスしてくれている証拠でもありますが、放置されるのは寂しいですよね。「これ一緒にやらない？」と二人でできる協力プレイのゲームに誘うか、「コーヒー淹れるから、一緒に飲もう」と一度スマホから意識をそらす声かけをしてみましょう。

Q. 彼が私の部屋のシャンプーの匂いや柔軟剤の香りをやたらと気にしてきます。
A. 男性心理として「元カレの影」を本能的に探っている可能性があります。特に男性用の洗顔料が残っていたりすると一発で疑われます。「最近これに変えたんだよね、いい匂いでしょ？」と堂々と伝え、変な誤解を生まないよう水回りのアイテムには注意しましょう。

家デート成功のカギはあなた自身が握っている

初めての家デートにドキドキ、わくわくしているあなた。彼氏に対しての配慮を忘れず、素の自分をさらけ出しすぎないように気を付けさえずれば、より一層強い絆を彼氏と築いていけるはず。今回の特集を踏まえて、あなたの中でどんな家デートがしたいかイメージを膨らませてみてくださいね！

家デートは、外のデートでは見えない「素の魅力」をお互いに確認し合う大切なステップです。彼を癒やし、あなた自身も心からリラックスできる最高の空間を作り上げてください。

すると自然に２人がラブラブカップルになれるハズですし、マンネリとした雰囲気や倦怠期が訪れることはありませんよ♪