結婚生活に疲れた原因くたびれた妻を救うリフレッシュ方法

「結婚生活に疲れた……」心の疲れの原因と対処法に迫る！

結婚生活に疲れたと悩んでいるのなら、あなたの疲れた原因を導き出して対処しなくてはいけません！対処しないままで、よその目ばかりをうかがっていると仮面夫婦のような関係になってしまいますよ。

今抱えているあなたの不満は何でしょう？あなたが抱えている夫への不満を、まずは吐き出してみてください。そして、考えても思いつかないというあなたへの参考に３つの原因をご紹介します。あなたの結婚疲れの原因を探る、何らかのきっかけになるかも！また同様に、結婚生活に疲れた心を適切に癒す３つの対処法もご紹介します。あなたの悩みを解決する手助けになることを願います！

妻が結婚生活に疲れてしまう原因３つ

妻が、夫との夫婦生活に疲れてしまうのにはいくつか原因があります。その原因はさまざまですが、大きく分けて３つの原因から結婚生活に疲れを感じてしまいます。妻が不満を抱える原因の大きな割合を占めるのが、エネ夫(エネお)。妻の味方ではなく、敵(エネミー)となる夫は多いのです。ではその疲れの原因に迫ってみましょう！

結婚生活に疲れた原因１　夫が何も協力してくれない

家事や育児を協力してほしいのに夫が何もしてくれないと、「何なのコイツ（#^ω^）」とイライラします。これが積もり積もって、結婚疲れへと発展するのです。

積もり積もった夫への不満はいつか弾け飛びます！夫にとって恐怖でしょうに、なぜそれを忘れてしまうのでしょうね？結局、夫に家事も育児もすべて任された妻は、肉体的にも精神的にも疲れます。何も協力してくれない夫にイライラとストレスが溜まって、「結婚生活ってツライ…」と結婚生活に疲れてしまうのですね。

こちらの奥さまは子どものことや家事を手伝ってくれない旦那様にムカつきながらも、愛情を確認するためにこんな対処法をしているんです。

優しい気持ちを忘れないためにハグする…。とても愛情深い奥さまですね。

結婚生活に疲れた原因２　夫婦の会話がろくにない

夫婦の間で会話が無いというのも大きな問題ですよね。会話がないせいで、くすぶるストレスが積もりに積もって、結婚生活に暗雲を呼び寄せてしまうのです。これが原因で結婚生活に疲れを感じてしまうのです。

夫婦の会話がないと女性は結婚生活をつまらないと感じ始めます。これが続くことによっていつしか、「あ～もう疲れた…」と夫と一緒にいることに疲れを感じるようになるのです！

結婚生活に疲れた原因３　夫が姑との間を取り持ってくれない

嫁姑問題は結婚後に大きな嵐を呼ぶことも！姑との関係に悩む妻を夫がまったく庇ってくれず、我関せずという態度を取っていると、「旦那むかつく(# ﾟДﾟ)」と妻は不満が溜まって、ストレスを抱えてしまうのです。こうしてだんだんと、妻が結婚生活に疲れてしまうのです！

何も言ってくれない夫に不信感が沸き、妻のストレスは溜まるばかりです……。これは夫婦生活に暗い影を落としますよ。

「なんでお義母さんにもっとちゃんと言ってくれないのよ！！」「俺だって言いづらいんだよ！」相手の立場になって考えればわかることや、折り合いを付けられることもあるでしょう。相手にばかり求めるのではなくまずは自分から変わってみませんか？

結婚生活に疲れたときの正しい対処法３つ

結婚生活に疲れたときには、どうすればこの疲れを取ることができるのでしょうか？一番重要なのはこの対処法ですよね。それでは、結婚生活に疲れた妻が試してみるべき対処法を３つご紹介します！これで早めの対策を取りましょう。

結婚生活に疲れた時の対処法１　誰かにグチを聞いてもらう

不満があるのなら、その不満を誰かに話してしまいましょう。女性は言葉にして吐き出すことで、脳内を整理しストレスを発散させることができます。ですから誰かにグチることは最高の対処法なのです！夫の不満を吐き出せる相手がいるのなら、ぜひこのような方法で心の疲れを発散させましょう。

ランチタイムは夫の愚痴でスッキリするのが賢い奥さまの有意義な時間の活用法。美味しい物を食べて、旦那に腹が立っていることを女友達と言い合い日頃のうっぷんを晴らしましょう。

じゃあ、またね！と、家路に向かう途中のスーパーで「今日は旦那の好きなおかずを作ろうかな」なんて思えたりするから不思議です。

結婚生活に疲れた時の対処法２　一人の時間に好きなことをする

あなたは今、一人の時間を作れていますか？育児や家事に追われて、全く自分の時間が取れないでいるのではないでしょうか？結婚生活に疲れたときは、一人の時間を作ってください。そして、何でも好きなことをしましょう。この時間があなたの心を楽しませてくれて良い癒しとなり、結婚疲れを吹き飛ばしてくれます。

1人の時間が大事だというご意見多数。結婚して子供が出来ると、一人でのんびりする時間はないのは仕方がないこと。そうは思っていても定期的に息抜きできると家族に優しくできるかも。

一人の時間が二人の愛を育てるのですね＾＾

「結婚生活に疲れた…」への対処３　旅行をしてリフレッシュ

結婚生活に疲れたときは、ストレスを溜め込まずにリフレッシュさせなきゃダメですよ！そのために、「旅行」はオススメです。気ままな一人旅もいいですし、仲の良い友人とでもいいですね。パーッと旅行して、一度リフレッシュしてきてはいかがですか？ストレス発散のために旅行に行くことは、とても良い気晴らしになりますよ。

結婚生活に疲れた時、みんなはどうしているの？

結婚生活に疲れた時の対処法はほかにも様々あるようです。夫婦の危機を救うのは日頃からの小さなストレス解消の積み重ねなのかもしれません。それではみなさまから頂いた「結婚に疲れた時の対処法」体験談をご紹介致しましょう。

共通の趣味を楽しみがてら2人で森林浴…。自分にご褒美を与えて癒す…。世の中にはもっとひどい旦那がいると言い聞かせる…。旦那のことが大好きだったあのころを思い出して、リフレッシュしたあとはうんと優しくできたら素敵ですね＾＾

結婚生活に疲れたときは一休みしてリフレッシュ☆

結婚生活に疲れたときは、ちょこちょこ癒されるための休息を取りましょう！何事をするにも、疲れがあっては良い仕事はできません。その疲れを取るためには、休憩が必要なのです。毎日の生活の中で二人の間にはたくさんのすれ違いが起こり、心が疲弊して疲れてしまっています。こんなにときにはひと息入れるために休憩タイムを取りましょう。結婚生活に疲れてしまった場合は、このように休憩を入れて疲れを癒すか、結婚疲れの原因となるものを突き止めて改善するかの２つの方法があります。どちらかの方法かで、疲れをしっかり取り除くように努力しましょうね！また、恋愛に疲れたときにやるべきリフレッシュ法も試すと、よりマイナスな気持ちをリセットできるかもしれません。

このまま疲れが溜まり続けると、これが離婚へと繋がってしまう可能性もあります。事態は一刻を争いますよ！あなたの結婚疲れが夫婦の別れに繋がらないことを祈ります。