恋愛がうまくいかない原因…「幸せ恐怖症」を抜け出す方法

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• 杉本文

恋愛がうまくいかない原因は、何なのでしょうか？もしかすると、無意識に「幸せになるのが怖い…」と思っているかもしれません。付き合っては別れを繰り返す悲しい恋を終わらせるためにも、女性たちが幸せ恐怖症になる理由を紹介します！

恋愛がうまくいかない「幸せ恐怖症」５つの症状

恋愛が長続きしなかったり、恋愛がうまくいかないと悩んでいる女性は世の中にたくさんいます。付き合っては別れを繰り返す女性って、周りからみれば単なる恋愛クラッシャーかも知れませんが、本当は幸せになっている自分が怖くなってしまう「幸せ恐怖症」なのかも…。そして、自分でもそれに気付かず無意識に恋愛を破壊しては苦しんでいるのです。

今回は、女性たちが「幸せ恐怖症」に陥る理由に迫ってみました。これを機に、なんとか恋愛クラッシャーの汚名を返上したいですね＾＾

理由１　自分に自信を持てずに不安を抱えている

自分に自信のない女の人ほど、恋愛がうまくいかない傾向にあります。
付き合う彼氏が出来ても、自分がちゃんと彼氏に愛されているか不安になる…。自分に自信がないから、急に彼氏に予定をキャンセルされると浮気しているのではないかと不安になる…。自分に自信がないから彼が離れていってしまうのが怖い…。自分に自信が持てないことからくる不安は、遅かれ早かれ相手との信頼関係を壊してしまいます。

その理由は「安心」の矛先を相手に向けているから。彼氏に疑いをかけるような言動をしたり、携帯を盗み見てしまうような行動に出たりする女の人も多いのです。付き合っている男の人もそんな彼女との恋愛が重荷になってしまい、やがて破局を迎えてしまうのも納得…できるのではないでしょうか?!

理由２　頭の中がマイナス思考

人は前を向いて生きていると、パワーに溢れています。ところが、マイナス思考で生きている人は、ちょっとしたことでもすぐくよくよと深く悩んでしまい、結果として暗い人のように周囲に見られてしまう傾向にあるのです。

マイナス思考の人の側には明るい人はあまり近づいてはきません。どんな時でもマイナス思考になってしまう人はそれだけで、恋愛がうまくいかないものなのです。だって、根暗な彼女より明るい彼女のほうが男の人だけでなく女の人も好きですよね。

理由３　一番好きな人と付き合わない

恋愛クラッシャーのなかには、本当に好きな人と付き合ってきていない人もいます。「自分が１番に好きな人となんて付き合えるわけがない」と努力もしないで思い込み、常に２番目や３番目に好きな人とお付き合いしていませんか？

よく「結婚をするなら１番好きな人より、２番目や３番目に好きな人とが幸せになれる」とは聞くものの、「自分が本当に好きな人と恋愛をする」のは大切なことです。本当に好きな相手と付き合っていないからこそ、楽しくお付き合いをしているつもりでも、どこか相手に不満を持ってしまう…。だから恋愛がうまくいかなくなる行動へとうつってしまうのです。
でも、こんな状態では相手の男の人にも失礼ですし、いつかその理不尽な不満から相手に飽きられてしまうハメに…。幸せ恐怖症の人は、自分が幸せでいることを上手くイメージ出来ないから恋愛がうまくいかないのでしょう。

理由４　恋人を信じきれていない

幸せ恐怖症の女性には、「こんな幸せが続くわけがない」とか、「こんなに幸せだなんて、きっとコレには裏があるわ」などと思ってしまう女性も多いようです。彼氏がすごく優しかったり、楽しいデートを企画してくれたり。友人たちに自慢したいぐらいの彼氏がいるのに、その幸せな現実を素直に受け入れられなくなってはいませんか？

自分が幸せなわけがないと思いこんでいるがゆえ、幸せな状態を受け入れられないし壊れたときばかりを不安に思ってしまうのです。不安を抱えた状態は「彼氏を信じられない」という錯覚を引き起こし、彼氏に対してケンカをふっかけてみたり、デートに遅れていってみたりと相手の反応を試してみているのかもしれませんね。

でもそれでは恋愛はうまくいきません。まずは相手が自分を好きだと信じましょう。人間だから不安に陥るときだって、たまにはあります。でもそんな時でも彼氏を信じることを忘れずにいられたなら、きっとその恋愛は上手くいくはずですよ。

理由５　 自分の幸せを認めていない

幸せ恐怖症に陥っている人は自分を不幸な存在と思い込んでいるだけではなく、「自分は幸せにはなってはいけない」という呪縛にも囚われていて、幸せな自分を認められないがゆえに恋愛がうまくいかないのです。

でも、幸せになっちゃいけない人なんて誰一人としていませんよね？もっと自分の価値を高く評価しましょう！「私なんて…」と口癖のように言うのはもうおしまい！そういう人こそ「私だって！」と思うべきなのです。

あなたにだって幸せな恋愛は絶対出来る！

色々と恋愛に支障をきたす幸せ恐怖症。これを克服するには、まず自分が幸せ恐怖症であることを自覚しなければなりません。上記で述べてきた理由などに心当たりがある人は、幸せ恐怖症である可能性が高いです。しっかりと自分を見据え、この先どうしていきたいのかをイメージすることで、幸せ恐怖症を克服できるかもしれません。

また、恋愛がうまくいかないで悩んでいるのなら、好きな人ができない理由まとめ特集もチェックして、恋に臆病になる女性の心理を確かめてみてくださいね。