束縛しない彼女になる方法５つ

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• 山谷美憂

束縛しない彼女が、男性に愛されるのは当たり前のことですよね。嫉妬から彼氏を束縛してしまう女性の恋愛は長続きしません。そんなの、嫌ですよね？やはり、愛しの彼氏と長続きしたいもの。束縛女から脱出するための方法を５つご紹介します。

付き合っている彼氏の首を知らず知らずのうちに締めてしまっている束縛女さん。あなたも心当たりはありませんか？

束縛しない彼女になれる5つの方法

下記の特徴が当てはまったというみなさん、もしかしたら彼氏はすでに着々と別れの準備を進めているかも…！？

別れの緊急事態を今すぐ回避！彼氏を束縛しない彼女になるための5つの方法をご紹介します。

方法１　口出し禁止エリアをつくる

趣味や仕事や家族との時間。彼氏の過ごすあらゆる時間に口を出したくなるのが束縛女の性ですが、まずはその無意識から改めてみましょう。「これに関しては私は一切口出ししない」という、口出し禁止エリアを自分なりにつくってみるのです。

例えば、彼氏の趣味であったり、仕事中の時間であったり、彼氏が友達と出かけることであったり。「彼氏がご飯を食べている間」なんていうのでもOK。比較的ささいなところから始めてみるのがおススメです。

方法２　友達を大切にする

彼氏のことが好きすぎるあまり、これまで100%彼氏優先！で過ごしてきてしまっていませんか？友達との約束があったのに、彼氏の予定が急に空いたから友達のほうはドタキャン…なんて、すでに「恋する女あるある」の殿堂入り。

お互いに寝ても覚めても相手のことを考えているような状況では、どこかで息が詰まってきます。彼氏以外の人との人間関係が頻繁になればなるほど、新鮮な気持ちで彼氏と向き合うことができたり、彼の寂しさを刺激できて今よりラブラブになれますよ♪

方法３　全面的に彼氏のことを信じてみる

「だってあなたのこと好きだから」は、彼氏のことを束縛してしまう女性の定番フレーズ。でも本当は、ただ自分が相手のことを信じられず、不安に押しつぶされそうなだけではありませんか？

人を好きになると誰だって不安なんです。でも、その不安を相手にぶつけたら、楽しいはずの付き合いが、苦しみに変わってしまいますよね。
人には信頼に答えたいという心理があります。幼い頃、親に信頼されたら裏切りたくないと思ったり、疑われたら「する気はなかったけど、お望み悪いこと通りするよ！」なんて気持ちを抱いたことはありませんか？

方法４　「愛されアルバム」をつくる

とはいえ、私そんな思い込み激しいタイプじゃないし…という方におすすめなのが「愛されアルバム」作りです。

突然不安にかられてしまった夜や、自分に自信が持てなくなった時、そのアルバムをそっと開いてみてください。きっと温かな気持ちで満たされるはずですよ。

方法５　友達カップルに置き換えてみる

彼氏に何かをして欲しいと思った時、彼氏にモヤモヤをぶつけたいと思った時。実際行動する前に、それがもし友達カップルだったら…と想像してみましょう。

友達カップルが同じ状況だったら…と置き換えて考えてみることで、自分がやろうとしていることは束縛なのかどうか、客観的に判断しやすくなります。

「好きだから」は束縛女の言い訳

「好きだから」「愛してるから」を免罪符に、束縛しまくる行為は、彼氏からすると自分の気持ちを押し付けるだけの自己愛にしか感じません。

人は相手から想われているという「幸福感」がある時には、相手を束縛することなんて思い付きもしません。つまり、今の状況からいかに自分を満たすかということが、束縛女克服への課題となります。今回ご紹介した方法の他にも彼氏に会いたい女心まとめ特集を参考に、ぜひ脱・束縛女を目指してみてくださいね！