会いたいのに会えない彼氏への募る想いを紛らわす方法5つ

会いたいのに会えない彼氏や好きな人がいると、寂しい気持ちになることからは逃れられません。でも、ガマンしてばかりではストレスが溜まってしまいますよね。彼に会えない不安な気持ちを軽減させる簡単な方法をあつめてみました。

会いたいのに会えない彼氏への募る想いを紛らわす方法5つ

彼に会いたいのに会えない…寂しさを凌ぐ5つの方法

大好きな彼氏や片思い中の彼に会いたいのに会えない状況が続くと、とてつもなく寂しくなってしまうことがありますよね。そんな女性の気持ちとは裏腹に、なかなか会えない状況に置かれることもあるかと思います。そんなとき、あなたはどのようにして寂しさを紛らわしていますか?

ひたすら「我慢」「我慢」ではストレスが溜まってしまい身が持ちません。
彼に会えない寂しさのせいで取り返しのつかないことをしてしまう女性も仲にはいるのでしょう。今回は彼に会えない切なさを乗り越えられるか不安に思うあなたのため、会いたいのに会えない寂しさを紛らわし、有意義に過ごす方法をご紹介します!

方法1 会えない時間を自分磨きにあてる

会えない時間は自分磨き

彼に会えないからと言って寂しがってばかりで時間を有効に使わないなんて損です。こんなときこそ、彼に「綺麗になったね」と言ってもらえるように、彼に会えない時間を「自分を磨くための時間」と考えてみてはいかがでしょうか?会えない時間を自分磨きに使い、彼のことを想い過ごせばいちだんと張り合いが出てくるはずです。彼に会えない時こそ外見と内面を磨いておくと、次会ったときの彼の反応を楽しみに待つことができるのです。

彼に会えないときは…

魅力的な女性になるために自分磨きはかかせません。寂しいときこそ彼を思い、綺麗になる努力をすることで退屈な時間を有意義な時間に変えましょう。

方法2 せっかくだから1人の時間を楽しむ

自分のしたいことに時間を使う

カップルにも1人で過ごす時間は必要です。せっかく1人の時間ができたのですから、寂しがってばかりいないで自分のしたいことに時間を使いましょう。自分の趣味を楽しんだり、新しい趣味にのめり込んだり、やりたいけれどできなかったことに挑戦すれば自分を磨くことにもなります。

彼に会えないときは…

自分が楽しいと感じることに集中すると「寂しい」という気持ちを上手く紛らわせることができるのでオススメです。

方法3 ポジティブシンキングを保つ

ポジティブな気持ちを持つ

彼に会いたいのに会えないとき、ネガティブな考え方が癖になっていると余計な不安を煽るだけ。なるべくポジティブな気持ちを持ちましょう。好きな人に会いたいのに会えない状況では、どんどんネガティブな思考へと陥ってしまいがちです。

一度ネガティブな思考回路に陥ってしまうと、寂しさを紛らわせるどころか、実際には心配するような出来事が起こっていないのに不安感が押し寄せ来るようになってしまうのです。

彼に会えないときは…

いつもプラス思考で前向きに物事を捉えることが寂しさに打ち勝つための秘訣です。

方法4 次に会える日を想像する

会ったときの幸せな想像をする

会えない日が続いたときには、会ったときの幸せな想像をするといいでしょう。好きな人とのデートを思い浮かべてみたり、会ったときに相手がどんなふうに反応をするか思いを巡らせることにより、会えない時間も楽しい気分に浸れます。この妄想がとても良い働きをして、あなたの寂しさを紛らわせてくれる事でしょう。

彼に会えないときは…

あなたの記憶の中にいる彼と妄想デートを楽しんでみて!

方法5 共感できるモノを見つける

寂しい気持ちに「共感」してくれる者や物

あなたの寂しい気持ちに「共感」してくれる者や物が必要です。これを見つけることこそが寂しい気持ちを落ち着けるための助けになります。

例えば自分と同じ状況である友人に話して気持ちを分かち合ったり、自分と同じ状況のヒロインが出てくる恋愛ドラマや恋愛映画を観賞したりしてください。優しく共感してくれる存在は、あなたの寂しさを紛らわすために大きく活躍してくれます。

彼に会えないときは…

究極に寂しくときも、あなたの気持ちに共感し、寄り添ってくれる「友」が一緒なら心が落ち着くはず。

会いたいのに会えない時こそ二人の絆を強くする!

好きな人と会えないことをひたすら悲しんでいても何も良いことはありません。寂しい気持ちを溜め込んでいても、どんどん気持ちが暗くなるだけです。そんなときはうっそうとした寂しい気持ちを紛らわし、プラスの方向に変えて行きましょう。これに成功すれば少しの間の寂しさは乗り切れるでしょう。

ポジティブな方向へと自分の気持ちを持って行く

今回ご紹介した5つの方法を使ってポジティブな方向へと自分の気持ちを持って行ってください。そして彼に会えるまでのときを楽しいことを考えて待ちましょう。会えない時間は実は二人の絆を深める効果があります。

それまで毎日のように顔を合わせていた人と急に会えなくなると、あなたもそうかもしれませんが、相手だって寂しさを感じてくれているかもしれません。すると再び会えたときに気持ちが盛り上がります。そんなプラスの効果を信じて会えない日を乗り切りましょう。寂しさを上手に発散して彼に会えない寂しい時間を上手に乗り越えてこそ、彼との最高のデートに近づいていくのですから…!

会えない時間のLINEをラブラブするためにも、長続きするカップルの特徴特集まとめをチェックしておきましょう。

メニュー閉じる